1. 增进亲子感情，加强宝宝安全感。
2. 帮助宝宝消化，有助于宝宝睡眠。
3. 促进血液循环，增强宝宝体质。
4. 刺激宝宝感觉器官，有助于宝宝大脑发育。
1. 时间：选择宝宝睡前或洗澡后比较适宜。
2. 准备：确保室内温度适宜，保持安静，准备好按摩油或爽身粉等。
3. 手法：用指腹轻揉宝宝的肌肤，不要用力按压或搓揉。
4. 顺序：一般先从头到脚，再从胸到背，最后是四肢。
5. 次数：每天1-2次，每次10-15分钟。
1. 不要在宝宝饱餐后立即按摩，最好在洗澡后或两次进食之间进行。
2. 在按摩前，最好将手洗干净，并且双手温暖。
3. 按摩时要力度适中，不要用力过度，以免伤害到宝宝。
4. 避免在宝宝烦躁或疲劳时进行按摩。
5. 在按摩时要注意室内温度和空气流通，保持安静。
6. 在按摩后要注意给宝宝保暖，避免受风着凉。
宝宝睡前按摩技巧一、宝宝睡前按摩的好处 1. 增进亲子感情，加强宝宝安全感。2. 帮助宝宝消化
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